Daftar Login

Pengertian Lari Jarak Jauh dan Tekniknya

Pengertian Lari Jarak Jauh dan Tekniknya

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh adalah latihan aerobik yang efektif yang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Saat berlari, detakPengertian lari jarak jauh adalah cabang atletik yang melibatkan lari dalam jarak yang lebih panjang, sering kali berkisar dari beberapa kilometer hingga

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas