Daftar Login

Lari Jarak Jauh: Teknik, Nomor Lari, dan Persiapannya

Lari Jarak Jauh: Teknik, Nomor Lari, dan Persiapannya

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh atau sering disebut maraton menjadi salah satu olahraga atletik yang terpopuler di dunia.Teknik yang dunakan dalam lari lintas alam sama dengan lari jarak menengah dan jauh. Menurut Djoko P Irianto (2009) dalam bukunya Pelatihan

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas