Daftar Login

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Teknik Dasar dan Start

Lari Jarak Jauh: Pengertian, Teknik Dasar dan Start

lari jarak jauh adalahLari jarak jauh adalah cara melakukan perpindahan diri dengan melangkahkan kakinya dengan cepat yang memiliki jarak tempuh cukup jauh. LariTeknik yang dunakan dalam lari lintas alam sama dengan lari jarak menengah dan jauh. Menurut Djoko P Irianto (2009) dalam bukunya Pelatihan

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas